Sabrina, coach professionnelle et personnelle certifiée, sophrologue, préparatrice mentale et praticienne en art-thérapie, accompagne celles et ceux qui traversent des périodes de transition, de doute ou de mal-être à retrouver équilibre et clarté. Son approche plurielle — alliant coaching, sophrologie, préparation mentale et art-thérapie — lui permet de s'adapter à chaque personne et à chaque situation, dans une relation de confiance, d'écoute et sans jugement.
Son objectif : vous aider à (re)trouver du sens, de la sérénité et les ressources nécessaires pour avancer, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.
Bientôt complet
Plus que 1 places disponibles
Avec Sabrina, vous allez :
Renforcer votre confiance en vous et votre estime de soi
Traverser une période de transition ou de crise existentielle
Comprendre et dépasser la dépendance affective
Apprivoiser votre hypersensibilité
Traverser un deuil ou une séparation
Améliorer votre communication dans vos relations
Mieux gérer vos émotions au quotidien
Retrouver votre équilibre dans votre rôle de parent
Reconnecter avec vos ressources intérieures
Avancer à votre rythme vers une vie qui vous ressemble
Qu’en pensent nos coachés ?
Wilhem D.
-
Psychologue
Communication
Confiance en soi
Insécurité affective
Jalousie
Relations à distance
Psychologue clinicien depuis 4 ans, j’accompagne des personnes aux profils variés dans des périodes de vie marquées par le doute, la rupture, la perte de repères ou les difficultés relationnelles.
Je propose un accompagnement pensé pour vous aider à traverser une situation amoureuse complexe : rupture récente, relation ambiguë, prise de distance, silence radio, jalousie, insécurité affective, dépendance affective ou questionnements autour d’une éventuelle reconquête.
Mon approche s’appuie sur mon expérience clinique en institution et en libéral, ainsi que sur les principes de la thérapie brève. Elle vise à remettre du mouvement dans les situations qui semblent bloquées, à sortir des schémas répétitifs et à vous aider à retrouver une posture plus claire, plus apaisée et plus ajustée, que votre objectif soit de renouer un lien, de mieux comprendre ce qui s’est joué ou de vous reconstruire.
Bientôt complet
Plus que 4 places disponibles
Avec Wilhem, vous allez :
Identifier ce qui se joue réellement dans votre situation
Clarifier vos besoins, vos émotions et vos objectifs
Avancer pas à pas, à votre rythme
Travailler avec des exercices et des pistes de réflexion adaptés à votre réalité
Construire des repères plus solides
Mieux comprendre votre fonctionnement relationnel
Qu’en pensent nos coachés ?
Alexandre M.
L'INTUITIF ✨
Coach certifié
Parentalité
Insécurité affective
Relations à distance
Pression de l'entourage
Coach certifié spécialisé dans le lien et la relation de couple, Alexandre accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre ce qui se joue réellement dans leur relation afin de construire ou reconstruire un lien plus conscient, apaisé et durable. Son approche repose sur la conscience relationnelle : mettre en lumière les dynamiques invisibles, sortir des schémas répétitifs et restaurer un dialogue authentique dans un cadre sécurisant.
Alexandre a développé une posture à la fois humaine, structurée et engagée. . Il accompagne avec présence, clarté et exigence bienveillante. Convaincu que le couple peut devenir un véritable espace d’évolution, où comprendre vaut mieux que juger.
Bientôt complet
Plus que 6 places disponibles
Avec Alexandre, vous allez :
Comprendre les peurs et blocages de défense de votre ex
Apprendre à recréer du lien sans envahir ni brusquer
Trouver la bonne posture pour raviver désir/envie chez l’autre
Développer votre stabilité émotionnelle pour rester solide.
Qu’en pensent nos coachés ?
Aicha N.
-
Coach certifiée
Communication
Confiance en soi
Insécurité affective
Aïcha, coach certifiée, accompagne les personnes qui traversent une rupture, un questionnement amoureux ou une période où elles ressentent le besoin de se retrouver.
Convaincue que la qualité de nos relations commence par la relation que nous avons avec nous-mêmes, elle aide chacun à remettre de la lumière sur son histoire, ses émotions et ses schémas relationnels.
À travers une approche basée sur l’écoute, la bienveillance et la compréhension des mécanismes d’attachement, elle accompagne ses coachés pour retrouver confiance en eux, renforcer leur estime personnelle et sortir des fonctionnements qui les empêchent d’avancer sereinement.
Son objectif : aider chacun à reprendre sa place, retrouver sa valeur et construire des relations plus équilibrées, conscientes et authentiques.
Bientôt complet
Plus que 2 places disponibles
Avec Aicha, vous allez :
Renforcer votre estime de soi
Développer votre confiance en soi
Comprendre et dépasser la dépendance affective
Explorer vos styles d'attachement
Apprendre à gérer vos émotions
Traverser le manque et la séparation
Vous choisir et reprendre votre place
Identifier vos schémas répétitifs
Poser vos limites personnelles dans le couple
Apaiser vos insécurités dans la relation
Améliorer la communication dans votre couple
Surmonter une rupture amoureuse
Vous reconstruire après une séparation
Qu’en pensent nos coachés ?
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